tantrumok és ADHD: Van -e link?
tantrumok normális viselkedés lehetnek a kisgyermekek számára a fejlődés bizonyos szakaszaiban. Ezek előfordulhatnak a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességben (ADHD) szenvedő gyermekekben is, bár ezek nem a betegség tünete.
tantrumok miatt a gyermekek rendkívül dühösek, ideges, agresszív vagy nem együttműködőek. A Gyermeki Mind Institute szerint az ADHD tünetei hozzájárulhatnak a temperációs tantrumokhoz azáltal, hogy a gyermekeket unalom, az érzéseik koncentrálása vagy kezelése miatt csalódni lehet.
Ebben a cikkben részletesebben megvizsgáljuk a tantrumokat és az ADHD -t, feltárva okaikat és azok kezelését.
A tantrumok az ADHD jele?
Bizonyos mértékben a tantrumok fejlődési szempontból normális viselkedések nagyon hondrostrong hol kapható https://harmoniqhealth.com/ kisgyermekeknél. Ezért nem megbízható mutatója az ADHD -nek.
tantrumok már 12 hónapon keresztül kezdődhetnek, és gyakran csúcspontja, amikor egy gyermek 2–3 éves. 5 éves korig folytathatják.
Míg sok gyermeknek egy bizonyos ponton van tantruma, különösen gyakori, hogy az ADHD -ban szenvedő gyermekek ingerlékenynek érzik magukat. Lehet, hogy nehezen tudnak koncentrálni az iskolában, az érzelmeik kezelésében vagy az impulzusok ellenőrzésében, amelyek mindegyike haragot és csalódást okozhat. Ez hozzájárulhat a tantrumokhoz.
Miért fordulnak elő tantrumok?
tantrumok érzelmi kitörések. Bármely gyermeknél előfordulhatnak, mivel:
- A félelem, a harag vagy a szomorúság érzései
- Nehéz a gondolatok vagy érzések kifejezése
- Félelmetlen fizikai igények, mint például az éhség vagy a fáradtság (energiahiány)
- Az érzelmek kezelésének alternatív módjainak hiánya
- Előzetes megerősítés, amely akkor fordul elő, amikor a gondozók korábban a tantrumoknak adtak be
ADHD -s gyermekeknek ugyanolyan okokból lehet tantrumok, mint más gyermekek. Vannak olyan módon, amellyel az ADHD tünetei befolyásolhatják a tantrumokat:
- Hyperactivity: Az ADHD ez a tünete megnehezítheti az ADHD -kben szenvedő gyermekek számára, hogy továbbra is csendes, csendes vagy tolerálják az unalmat. Ha nincs energiájuk kimenetele, türelmetlennek vagy csalódottnak érzik magukat.
- Impulzivitás: Az impulzusok ellenőrzése azt jelentheti, hogy az ADHD -vel rendelkező gyermekek nehézségekkel szembesülnek az iskolában, ha egy tanár vagy más osztálytársak nem értik a viselkedést. Ez okozhatja a gyermek bűntudatát, szégyellését, vagy hogy a dolgok tisztességtelenek.
- Figyelem: Ha egy gyermeknek nehezen tud koncentrálni, emlékezni a dolgokra, vagy ragaszkodni a határidőkhöz, akkor stressz vagy túlterheltek lehetnek.
- Gyógyszeres mellékhatások: A stimulánsok az ADHD gyakori kezelése. De néhány gyermeknél fejfájást, gyomorfájdalmat vagy nehézséget okozhatnak. Ezek a kiegészítő kihívások megnehezíthetik az ADHD -s gyermekek számára érzéseik kezelését.
Vannak-e különbségek a tipikus és az ADHD-vel kapcsolatos tantrumok között? A
tantrumok ADHD -ben szenvedő gyermekeknél nem feltétlenül különböznek a tantrumoktól bármely más gyermeknél. De ezek gyakrabban fordulhatnak elő, vagy a gyermekeket dühösek, dacolók vagy agresszívek lehetnek, különösen, ha a gyermeknek sok negatív interakciója van a felnőttekkel.
Bizonyos tantrumminták azt jelezhetik, hogy a tantrumok nem jellemzőek a gyermek fejlődési szakaszára. Ide tartoznak:
- olyan tantrumok, amelyek rendszeresen napi ötször fordulnak elő
- 5 évnél idősebb gyermekek gyakran, akiknek tantruma van
- A hosszabb ideig tartó tantrumok, amelyek hosszabb ideig tartanak mint 15 perc alatt
- A szélsőséges agresszió, például a háztartási cikkek vagy a mások iránti fizikai agresszió megsemmisítése
- A gondozók úgy érzik, hogy a gyermeket nem tudják biztonságban tartani a tantrum alatt
Ha egy gyermek így viselkedik, akkor érdemes tanácsadásért konzultálni egy gyermekorvoshoz vagy gyermekpszichológushoz.
A tantrumok kezelése
A tantrumra való reagálás kihívást jelenthet. De vannak olyan stratégiák, amelyek segíthetnek. A tantrum során próbálkozzon:
- Megmutatja a gyermek viselkedését: A dühös vagy agresszív gondozók modellezhetik a tantrumszerű viselkedést, amely eszkalálhatja a helyzetet. Ehelyett a modell viselkedését, amelyet a gyermeknek meg kell próbálnia elfogadni. Legyen nyugodt, és használjon szilárd, semleges hangzást.
- A szabályok megismétlése: Világos szabályt vagy elvárást állítson be a gyermekre, és ne térjen vissza, és ne vitatkozzon velük. Ehelyett egyszerűen ismételje meg a szabályt, és következetesen alkalmazza.
- Szükségleteik gondozása: Tegyen lépéseket a gyermek fizikai igényeinek kielégítésére és annak biztosítására, hogy ők és más háztartási tagok biztonságban legyenek. Ha ölelést vagy megnyugtatást kérnek, adja meg szabadon a szeretetét, de ne térjen vissza az eredeti szabályhoz vagy elvárásokhoz.
- A gyermek elvonása: Néha a környezetváltozás segít megállítani a tantrumot. Próbáljon kimenni a ház másik szobájába vagy egy másik szobába.
- A tantrum figyelmen kívül hagyása: Ha a gyermeknek tantruma van a felnőtt viselkedés megváltoztatása vagy manipulálása érdekében, akkor a viselkedésük figyelmen kívül hagyása azt az üzenetet küldheti el, hogy ez a taktika nem fog működni.
A gondozók időtúllépést is használhatnak, hogy ösztönözzék a gyermekeket a megnyugtatásra. Az időkorlátok túlzott felhasználása azonban csökkentheti, hogy jól működnek.
A tantrum vége után ne büntesse a gyermeket azért, mert ilyen volt. Általában az intenzív érzésekre reagálnak, amelyeket az ADHD -s gyermekeknél különösen nehéz kezelni. Ne használjon fizikai büntetést, mivel ez a tantrumok rosszabbodását okozhatja. Azt is megtanítja a gyermekeknek, hogy az ütés elfogadható viselkedés.
A tantrumok megelőzése
Nem mindig lehetséges a kisgyermekek tantrumainak megelőzése, de bizonyos szülői megközelítések segíthetnek csökkenteni az ADHD tüneteit és javíthatják a gyermekek mentális egészségét, ami kevesebb tantrumot eredményezhet. Ide tartoznak:
tekintélyes szülői
Egy régebbi 2009 -es áttekintés szerint egyes szülői stílusok súlyosbíthatják az ADHD tüneteit. A három fő szülői stílus:
- autoritárius, amely erősen a szigorú szabályokra, az ellenőrzésre és a büntetésre összpontosít. vagy határok
- tekintélyes, amely világos és következetes korlátokat határoz meg a viselkedésre, miközben szeretetet és bátorítást kínál
Mind az autoritárius, mind az engedélyező szülői stílusok súlyosbíthatják az ADHD -t.
Pozitív szülői fejlődés
Fontos, hogy minden gyermek pozitív megerősítést és figyelmet kapjon a gondozóktól. Ez a 2009. évi tanulmány megállapította, hogy a „pozitív szülői” kevesebb viselkedési problémával is összefüggésben áll az ADHD -ben szenvedő gyermekeknél.
A pozitív szülői nevelés magában foglalja a gyermek hasznos tulajdonságaira és viselkedésére összpontosítva. Ez megerősíti ezeket a viselkedéseket és elősegíti az egészséges önértékelést. A megközelítés gyakorlásának néhány módja a következők:
- Pozitív figyelem: Ez magában foglalja a jutalmazó vagy a kötést elősegítő figyelmet. Próbáljon együtt olvasni a történeteket, játékot, vagy a gyermeket háztartási feladatokba.
- Dicséret: Gyakran dicséretet kínálnak azokért a dolgokért, amelyeket a gyermek jól csinál, még ha kicsi is.
- Jutalmak és következmények: Beszéljen a gyermekkel a cselekedeteik jutalmairól és következményeiről, ahelyett, hogy a viselkedést „jónak” vagy „rossznak” tekinti. Ez lehetőséget ad a gyermekeknek arra, hogy megértsék, miért hasznos vagy haszontalan a viselkedés maguknak vagy másoknak.
Konzisztencia
A 2009 -es tanulmány szerzői megjegyzik, hogy a vizsgált szülői elemek közül az inkonzisztens fegyelem volt az egyetlen megbízhatóan az ADHD tüneteihez. Ez nem azt jelenti, hogy az inkonzisztencia ADHD -t okoz, hanem befolyásolhatja a gyermek viselkedését és képességét érzelmeik szabályozására.
A következetesség megállapítása:
- Proaktívan kommunikálják a szabályokat a gyermekekkel, hogy idő előtt megértsék a határaikat
- Kerülje el a „nem” állítást önkényesen, és Csak szükség esetén rajzoljon kemény vonalakat
- Hozzon létre egy rendszeres háztartási rutinot, például rendszeres időket az ébredéshez, az alváshoz és az étkezéshez minden nap
- Próbáljon meg nem reagálni a haragból vagy a stresszből, amikor valami valami rosszul megy,
Terápiák és gyógyszerek az ADHD-hez
Az ADHD hosszú távú állapot, de nem kell, hogy zavaró vagy csökkentse az ember életminőségét. Néhány ADHD -vel rendelkező felnőtt úgy érzi, hogy egyedi erősségeket ad nekik, mint például az energia, a kalandosság és a spontaneitás.
Vannak olyan lehetőségek, amelyeket a gyermekek vagy a családok számára nehéz kezelni.
Ha egy szülő vagy gondozó úgy gondolja, hogy gyermekének ADHD -je van, akkor átfogó értékelést kell kérniük a rendellenességre. Az értékelés után előfordulhat, hogy hozzáférhetnek:
- Szülői képzés: Ez segíthet a gondozóknak az ADHD megértésében, a gyermekfejlesztésre gyakorolt hatással és az ADHD-vel kapcsolatos viselkedés kezelésére szolgáló speciális készségek.
- Iskolai szállások: Segíthet az iskolák számára az ADHD -vel rendelkező hallgatók számára, például hogy extra időt hagyjon nekik a feladatok elvégzésére, kevesebb házi feladatot adnak ki, vagy lehetővé teszik a gyermekek számára, hogy az anyagukat az osztályba hagyják Ne felejtsd el őket.
- Viselkedési terápia: Az idősebb gyermekek részesülhetnek a viselkedésterápiából, amely megtanítja a gyermekek készségeit, amelyeket felhasználhatnak a hiperaktivitás, az impulzivitás és a figyelmetlenség kezelésére.
- Gyógyszeres kezelés: A stimuláns és nem stimuláns gyógyszerek sokféle segíthetnek az ADHD tüneteiben vagy a kapcsolódó szövődményekben, például a mentális egészségi állapotban. De a felülvizsgálat azt tanácsolja, hogy a 6 év alatti gyermekeknél az orvosoknak mérlegelniük kell a gyógyszerek felírásának kockázatát a kezelés késleltetésének kockázatainak.
Összegzés
A tantrumok a kisgyermekek gondozásának nehéz, de tipikus részét képezik. Sok gyermek nőnek ki a tantrumok miatt, de ha egy gyermeknek van ADHD -je, akkor a tünetek által okozott frusztráció gyakoribbá teheti a tantrumokat.
Ha a gyermek viselkedése megszakadást okoz, és életkorukban kívül esik, akkor a megértés és a hozzáértő gyermekorvos segítségét kéri. Az ADHD -diagnózis megszerzése lehetővé teszi a szülők és gondozók számára, hogy a helyzettől függően hozzáférjenek a támogatáshoz, képzéshez vagy gyógyszerekhez.
- ADHD/ADD
- Gyermekgyógyászat/Gyermekek egészsége
Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatásokból származnak. intézmények, orvosi folyóiratok és egyesületek. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a
szerkesztői politika elolvasásával.